Cykloturistika Liptov

1. MLYNY OBLAZY

Povrch: lesná cesta, chodník
Profil: stredne ťažký, zvlnený, niektoré úseky prechod peši
Celková dĺžka: 6 km, 1-1,5 hod.
Stručný popis: Ak máte chuť na trochu náročnejšie off-road stupáky a zjazdy určite to vyskúšajte. Pravdepodobne už budete mať prejdený náučný chodník Kvačianska-Prosiecka dolina, takže budete vedieť, aký terén na Vás čaká. Z Kvačian červenou značkou k ústiu Kvačianskej doliny, tu si podľa možností nastavte najľahší prevod, čaká na Vás náročné stúpanie na Hladkú skalku. Držte sa radšej na pravom okraji cesty, ku koncu je terén dosť technický s väčšími skalkami, neskôr s hladkými skalami v prudkom stúpaní, odporúčame radšej zosadnúť a najťažší úsek potlačiť bicykel popri sebe. Po tomto úseku na vrchole je nádherný pohľad na skalu s menom " Jánošíkova hlava ", sami uvidíte prečo. Ďalej nasleduje už miernejšie stúpanie na vyhliadku do kaňonu " pod Uhliskami ". Terén mierne klesá, stúpa, jazda na horáku je radosťou. Nasleduje stúpanie na najvyšší bod trasy - Roháč, kde určite zosadnite a pokochajte sa najkrajším výhľadom na kaňon Kvačianskej tiesňavy. Teraz určite oceníte, že je už koniec stúpania a môžete si to pustiť dolu cestou, prakticky až k odbočke na Mlyny Oblazy. Ak máte odvahu, môžete to skúsiť chodníkom, ale odporúčam na prudkom klesaní radšej zosadnúť ako skončiť so zranením, ak máte odvahy menej, kľudne pokračujte smerom na Huty. Po klesaní odbočte doľava pre dreveným mostom ponad Kvačianku. Pomerne pekným terénom sa dostanete až ku mlynom.
Naspäť môžete bicykel vytlačiť chodníkom po modrej na cestu, alebo cestou smerom na Huty a pred mostom doprava na Kvačany.

2. SUCHOU DOLINOU

(Kvačany - Lipt. Matiašovce - Podmeštrová - Suchá dolina, Solisko a späť.)
Povrch: asfalt, poľné cesty
Profil: ľahký
Celková dĺžka: približne 12 km, 3-4 hod.
Stručný popis: Pri krčme v Kvačanoch odbočte na juhovýchod ( cesta do bočnej ulice ), pokračujte poľnou cestou. Po miernom zjazde odbočte doprava do lesíka a za lavičkou ponad Suchý potok odbočte doľava. Po križovatke s hlavnou cestou ( Vyšné Matiašovce ) pokračujte po nej až k prudkej približne 150 stupňovej zákrute ( Podmeštrová ) kde začína prudké stúpanie. Tu odbočte na východ na menej kvalitnú asfaltovú cestu ( Suchá dolina ). Stúpaniami s rozličnou obtiažnosťou pokračujte až na koniec asfaltovej cesty. Vpravo sú miestami viditeľné Sivý vrch a Ostrá, patriace k Západným Tatrám, vľavo Holica, najvýchodnejší vrchol Chočských Vrchov.
Naspäť si môžete vychutnať zjazd Suchou dolinou, pozor však na zákrutách na lesnícke autá. Od Podmeštrovej pokračujte hlavnou cestou až do Nižných Matiašoviec, kde za pozornosť stojí hlavne rímsko-katolícky kostol sv. Ladislava, renesančno-barokový zo začiatku 16. stor. s barokovým opevnením zo 17. stor. s nárožnými baštami a strielňami.

3. NA HAVRÁNOK

s návštevou pôvodného keltského osídlenia v múzeu vo voľnej prírode (Kvačany - Liptovská Sielnica - Hliník - Bobrovník - Havránok a späť.)
Povrch: kvalitný asfalt cesty okolo Lipt. Mary
Profil: ľahký
Celková dĺžka: 25 km, s prehliadkou Havránka 3-4 hod.
Stručný popis: Z Kvačian pokračujte hlavnou cestou smer Liptovský Mikuláš, na križovatke pri Beniciach odbočte doprava, smer Ružomberok. Cestou okolo Liptovskej Mary sa Vám naskytajú nevšedné pohľady na všetky liptovské pohoria a ako bonus aj Vysoké Tatry s majestátnym Kriváňom. Za obcou Hliník na križovatke odbočte na Bobrovník, resp. Havránok či hotel Jamajka. Po prehliadke múzea vo voľnej prírode pokračujte ku hrádzi, kde sa nachádza pôvodný kostolík obce Liptovská Sv. Mara, ktorá bola výstavbou vodného diela zatopená. Pri kostolíku je možnosť občerstviť sa v penzióne. Cesta späť je taká istá.

4. K ľudovému rezbárovi s návštevou výstavy RODISKÁ A DOLINY

Povrch: lesná cesta, chodník
Profil: stredne ťažký, zvlnený, niektoré úseky prechod peši
Celková dĺžka: 10 km, 3-4 hod.
Stručný popis: Pravdepodobne ste už absolvovali náučný chodník Kvačianska-Prosiecka dolina, takže budete vedieť, aký terén na Vás čaká. Z Kvačian červenou značkou k ústiu Kvačianskej doliny, tu si podľa možností nastavte najľahší prevod, čaká na Vás náročné stúpanie na Hladkú skalku. Držte sa radšej na pravom okraji cesty, ku koncu je terén dosť technický s väčšími skalkami, neskôr s hladkými skalami v prudkom stúpaní, odporúčame radšej zosadnúť a najťažší úsek potlačiť bicykel popri sebe. Po tomto úseku na vrchole je nádherný pohľad na skalu s menom " Jánošíkova hlava ", sami uvidíte prečo. Ďalej nasleduje už miernejšie stúpanie na vyhliadku do kaňonu " pod Uhliskami ". Terén mierne klesá, stúpa, jazda na horáku je radosťou. Nasleduje stúpanie na najvyšší bod trasy - Roháč, kde určite zosadnite a pokochajte sa najkrajším výhľadom na kaňon Kvačianskej tiesňavy. Teraz určite oceníte, že je už koniec stúpania a môžete vychutnávať zjazd až na začiatok obce Huty. Tu odbočte na smer Veľké Borové. Prudším stúpaním po asfaltke sa dostanete do Jóbovej ráztoky, kde hneď zbadáte rodinný dom ľudového rezbára. Jeho rezbárske diela Vás pri návšteve určite očaria.
Po návšteve u rezbára pokračujte do Veľkého Borového a na križovatke odbočte vľavo ku Penziónu Borovec, kde sa môžete občerstviť. Výstava RODISKÁ A DOLINY je otvorená v kultúrnom dome v čase od 11.00 do 14.00 v kultúrnom dome na Veľkom Borovom. Dolinou Borovianky sa potom vráťte na Oblazy a Kvačianskou dolinou do Kvačian.

5. OKOLO LIPTOVSKEJ MARY

Trasa: Liptovský Mikuláš - križovatka pri Liptovskej Sielnici (9 km) - Bešeňová (10,5 km) - križovatka pri Partizánskej Ľupči (3,5 km) - Liptovský Mikuláš (16 km)
Dĺžka: 39 km
Prevýšenie: 300 m
Stručný popis: Trasa vedie okolo vodnej nádrže Liptovská Mara mierne až málo členitou odlesnenou Liptovskou kotlinou s peknými panoramatickými výhľadmi na okolité pohoria. Jestvuje možnosť skrátenia alternatívnou trasou cez Vlachy. Celá trasa vrátane skratky je dobre zjazdná na cestných bicykloch.

6. DOLNOLIPTOVSKÁ

Trasa: Ružomberok - Liptovská Osada (15 km) - Liptovská Lúžna (5 km) - Železné (7,5 km) - Partizánska Ľupča (15 km) - Bešeňová (4,5 km) - Ružomberok (11 km)
Dĺžka: 58 km
Prevýšenie: 606 m
Stručný popis: Trasou sa možno dostať do západnej časti Nízkych Tatier, jej záverečný úsek prechádza Liptovskou kotlinou. Vedie po pomerne rušnej komunikácii, ale aj po tichých lesných cestách. Zahŕňa jedno náročné stúpanie a je zjazdná pre cestné bicykle.

7. KVAČIANSKA

Trasa: Liptovský Mikuláš - križovatka pri Liptovskej Sielnici (9 km) - Kvačany (5 km) - križovatka pri Hutách (8 km) - Podmeštrová (10 km) - križovatka pri Liptovskej Sielnici (6,5 km) - Liptovský Mikuláš (9 km)
Dĺžka: 47,5 km
Prevýšenie: 523 m
Stručný popis: Trasa prechádza rozhraním Chočských vrchov a Západných Tatier, vďaka čomu je krajinársky mimoriadne atraktívna. Vedie romantickou Kvačianskou dolinou i vyhliadkovým úsekom na spiatočnej ceste. Na dĺžke asi 2,5 km cez Kvačiansku dolinu je pre cestné bicykle zjazdná s problémami.

8. DEMÄNOVSKÁ

Trasa: Liptovský Mikuláš - Jasná (16 km)
Dĺžka: 16 km
Prevýšenie: 543 m
Stručný popis: Trasa vedie Demänovskou dolinou, najznámejšou a najnavštevovanejšou dolinou v Nízkych Tatrách. Končí sa pri Vrbickom plese. Je bez problémov zjazdná pre cestné bicykle.

9. HORNOLIPTOVSKÁ

Trasa: Liptovský Hrádok - Kráľova Lehota (4,5 km) - Čierny Váh (13 km) - Štrba (13,5 km)
Variant A: Štrba - Važec (7,5 km) - Kráľova Lehota (16,5 km) - Liptovský Hrádok (4,5 km)
Variant B: Štrba - križovatka pri Štrbskom Plese (10,5 km) - Podbanské (15,5 km) - Liptovský Hrádok (16 km)
Dĺžka: 59,5 km (A), 73 km (B)
Prevýšenie: 280 m (A), 623 m (B)
Stručný popis: Trasa prechádza územím horného Liptova na rozhraní medzi Nízkymi a Vysokými Tatrami. Spoločný úsek po Štrbu vedie prevažne zalesnenou dolinou Čierneho Váhu. Kratší (a zároveň pohodlnejší) variant A predpokladá návrat východnou časťou Liptovskej kotliny. Dlhší variant B zahŕňa pomerne náročné stúpanie na Cestu slobody. Oba varianty sú bez problémov zjazdné pre cestné bicykle.